2013-07-25 15:12:58 福建事业单位考试网 //xiamen.huatu.com/sydw/ 文章来源:厦门华图
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二、放松心态,淡然应对
如果能端正对考试的认识并做到理性应对,那么接下来我们要关注的就是面试期间的心态调整。在面试过程中,考生的心理也可能经历几种阶段。
比如在候考区,考生在与同一考场的考生交谈时受到影响,别人或是优秀,或是准备不足,都能让其心理出现波动,或是忐忑,或是轻视。不管是什么情况,考生都应做到从容淡定地应对,尤其在考试前不要过多关注外界因素。可以做一些深呼吸来调节紧张情绪,只有保持内心的镇定,才能正常发挥。
在面试时,考生也容易受到考官的情绪影响。考官或是严肃,或是摇头,也能让考生心理产生各种猜想,以至于影响考试的心态。其实,面对考官时,无需过多关注考官的表情,有时候考官也有听觉疲劳,尤其是在听了多名考生回答同一套题之后,总会有些许疲惫,因而有些严肃或是摇头都是正常的,并非针对单个考生。此时,考生只要继续保持高音量,从容、自信、简练地答题即可。
当遇到难题时,考生容易慌张,甚至脑子一片空白,往往造成语无伦次或沉默不语的现象。面对这种棘手的问题,考生不必有太大的心理负担,因为题目难度是一定的,对于本考场的考生来说也是一定的。因此,只要按照之前练习过的相关题型思路,层次清晰地展示基本内容即可,这样就不会因为一道题影响整个面试。
只要我们客观理性地认识考试,定位自身,以轻松的心态,从容淡定地应对面试,那么在面试中你将旗开得胜!
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