面试热点：老年人网瘾怎么戒？

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　　【热点概况】

　　在2019年的时候，65周岁的老年群体其实就已经高达了1.06亿，60岁以上老年人口高达了2.5亿。但是，老年网民只占到我国网民的10%。在这样的趋势下，互联网将进一步向高龄人群渗透。但是，目前老年群体在使用互联网产品的时候面临着诸多的严峻问题，是互联网世界的局外人。为应对这一危机，国务院办公厅在2020年11月颁发了《关于切实解决老年人运用智能技术困难的实施方案》。

　　随着智能终端适老化改造的深入进行，互联网的门槛在老人面前变低了。更多的老人享受到互联网便利的同时，新问题随之产生。过去为人父母，最担心自己的孩子沉迷网络，如今情况出现反转，不少年轻人开始为自己的网瘾父母担忧犯愁。熬夜玩游戏、做饭刷视频、网购买不停……数据显示，我国60岁及以上群体的网络普及率为38.6%。其中，有超过10万老人日均在线超过10个小时。

　　【主流观点】

　　@北京青年报：数字鸿沟与网瘾老人尖锐地并立出现。适老化改造因数字鸿沟而来，从时间上讲，“网瘾老人”出现与适老化改造有着平行线的一面，但不能把两者简单挂起钩来，不能借“网瘾老人”否定适老化改造，更不能因“网瘾老人”而停止适老化改造。互联网适老化改造不仅不能停，还应该加大力度。

　　@光明日报：“网瘾”不分年龄大小。避免电子产品的蛊惑，养成健康的生活习惯，需要的不止是青少年，也有老年人。事实上，解决问题的关键在于如何在熟练使用和有度使用间寻找一个平衡点。这是当今社会的一个难点，也是很多家庭的痛点。

　　@红网：有节制的使用网络，可以有效摆脱孤独与空虚，更好地学习新知识、掌握新技能。相反，如果无法抵御诱惑，就会成为网络的奴隶，反受其伤害。

　　@新华网：“脱网”并不现实，当务之急是合理引导并为他们提供更多差异化的选择。尽可能创造条件为老年人社交、健身和学习创造条件，才能让他们有动力放下手机、走出家门，不给网瘾以乘虚而入的机会。此外，短视频平台也要加大对虚假信息治理的力度，以保护老年人用户的利益。

　　面试模拟

　　随着智能终端适老化改造的深入进行，老年人接触网络越来越频繁，但在老年群体中“低头族”的现象也逐渐引起人们关注。数据显示，我国60岁及以上群体的网络普及率为38.6%。其中，有超过10万老人日均在线超过10个小时。对此，你怎么看待?

　　【参考解析】

　　随着互联网和智能产品的普及，越来越多的老年人对于网络也不再陌生，老年人的网络普及率也由2019年的10%上升到了现在的38.6%，网络在带给老年人便利的同时，也催生出了“网瘾老人”这一群体，对于这个现象，我认为应该客观全面地去看待。

　　不可否认，老年人触网确实带来了诸多利好变化，我们能看到身边的老年人熟练地使用网络支付进行购物，乘车等，他们用手机观看短视频，丰富晚年生活;看新闻，足不出户就能获知社会讯息。这是老年人们紧跟时代，与时俱进的表现，我们应该予以支持。

　　但是，我们也必须正视在此过程中出现的问题。老年人过度沉迷于网络，首先会对自己的身体健康产生不良影响，久坐以及长时间观看、使用手机会对老年人的视力、颈椎等带来压力，且网络成瘾相对应的就是户外活动减少，不利于老年人维持身体健康;其次，网络信息良莠不齐，老年人可能难以识别，容易上当受骗;再次，减少与他人的沟通后可能会加重老年人内心的孤独感，也会影响家庭和谐。

　　之所以会产生这种现象，与网络世界的丰富多彩有关，同时，也与家人陪伴缺失、网络监管不力、合理引导的缺乏等有关。

　　为了使网络能够更多的造福老年人，而不是伤害老年人，我认为社会各方应该联合发力，多措并举，具体可以从以下几方面着手：

　　国家应该持续贯彻落实智能终端适老化改造工作，不能因噎废食。互联网是大势所趋，老年人也应该紧随它的步伐。面对数字鸿沟和网瘾老人并存的情况，国家还应该在技术、产品和服务等层面进行适老化改造，在逐渐填平数字鸿沟的同时，引导老年人正确使用网络。

　　网络监管部门及平台应该加大对网络信息的管理，对虚假信息、网络诈骗等应该加大处罚力度，净化网络空间。

　　社区要利用好老年人的空闲时间。社区可以通过开设老年人兴趣班、组建广场舞团队、组织集体旅游、开办老年大学等方式，将老年人拉出房间，既能锻炼身体，又能逐渐摆脱网瘾。

　　家人要多陪伴老人。很多老年人上网是因为子女不在身边，比较孤独，或者他们需要用手机与子女联系等，孩子们可以给父母多一些陪伴，常回家看看，教他们学会识别网络信息，也可以组织一些家庭聚会、活动等，给老人们多一些选择。同时子女也应该肩负起监督的责任，引导父母适度上网。

　　我相信通过这些措施，老年人网络成瘾的问题会得到一定程度的改善，老年人“触网”也会真正变成一件健康、快乐、有意的事情。

　　【思路总结】

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（编辑：厦门华图黄老师）