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2020国考面试热点:独看“90”后养生大军

2019-10-24 15:18:00 国家公务员考试 http://xiamen.huatu.com/guojia/ 文章来源:未知

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  2020国考面试热点:独看“90”后养生大军

  “曾听别人常说,这个时代是你们90后的时代。过了十年,这句话开始适用在了00后的身上。时光如斯,悄悄的在指尖流逝,曾经还看向比自己大一轮的人喝着枸杞水,吃着保健品,未曾想自己已经开始了保健之路......”笔者自述

  “敷着最贵的面膜、吃着保健品,熬着最长的夜”,这句曾一时传遍网络的调侃的确是不少年轻人生活的真实写照。近几日,“90后”养生登上各大网络的热搜排行榜,据了解,当前80、90后有养生意识的人数超过7成,其中80后占到了38.7%。在营养保健品的购买者中,90后占比达到25.01%;一直在吃保健品的90后高达21.9%。如此发现,曾经笑谈人生的“90”后的小生们,如今也要热衷养生之道,多多少少都会让人感到一些哭笑不得。

  拼命努力,让身体提前进入养生期

  对于养生,我们都曾了解,它是让身体回归当初,保持身体最好的机能。但90后提前进入养生阶段,不得不对此产生疑惑。通过笔者的了解之后,原来是社会的压力让90后不得不考虑身体的承受能力。

  其实养生“年轻化”的原因是一方面90后面对工作、竞争、发展、感情、人际关系等方面的压力,常常惧怕自己业务能力不足,惧怕自己被时代淘汰,当加班熬夜成了常态,人的幸福指数却直线下降。

  另一方面,作为独生子女,90后危机感也比其他群体要更强。从人口普查的数据来看,目前我国90后总人数为1.88亿人,占总人口的14.1%。在2017年,1999年的最后一批90后已经成年,并且大多数步入了职场,随着90后越来越多地担负起工作、生活的重担,他们承受的压力也会更大,而且他们多数为独生子女,由此产生的抗衰老消费需求也就更多。

  保健品虽好,但也不能过度使用

  “90后”重视养生不是件坏事。如今,愿意去健身房“举铁”的人不少,愿意抽出时间去户外跑一跑的人也多了。行动上“迈得开腿”,又通过服用保健品平衡营养吸收,这背后的本质原因,还是公众尤其是青年一代健康理念的提升,更加注重体魄强健和疾病预防。随着经济水平的提高,在“养生年轻化”的大趋势下,公众的消费理念也在升级,“吃出健康”成为不少消费者满足养生需求的优先选择。

  然而,过度使用保健品所带来的健康风险同样不容忽视。之前,媒体上就曾有过不少关于保健品服用过量导致使用者“中毒”的新闻报道。业内专家表示,如果过量补充某种所谓人体所需的元素,很可能会对肝肾功能造成损害,在日常饮食均衡的情况下,额外补充也可能会影响身体机理平衡。

  2019年2月份青大附院为一位不到40岁的女性进行了肝脏移植手术。据了解,该患者就因为是吃保健品造成肝功不好,经过治疗这些年身体状况有所好转,又开始吃保健品,结果直接导致肝衰竭。该医院的人员表示,一些正规的、好的保健品对人体有一定作用,但有的保健品尤其是美容养颜类中含有腹泻成分,长久服用会迅速加重肝脏负担,损伤肝脏功能。“还有的人几种保健品一起服用,这种行为也对肝脏有很大的损伤。有肝脏疾病的人一定不要掉以轻心,戒烟戒酒、定期检查,一旦发现问题要到正规的专科医院就诊,及时治疗。

  所以目前在这个稂莠不齐的市场上,保健品的质量是重要所在,当然,保养身体也不用非得依靠保健品来维持,日常生活上,还是注意作息时间,饮食习惯,做好锻炼,身体机能自然会保持住。

(编辑:江北北)
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